Uzmanından Ramazan ayı tavsiyesi: Doğru besin tercihleriyle ramazan ayı kilo vermek için büyük bir fırsat
Uzman diyetisyen Kübra Dağ, iftar ve sahurda dengeli beslenme konusunda uyarılarda bulundu. Fazla yemek tüketiminin kilo artışına neden olduğunu belirten Dağ, Ramazan'ın bilinçli beslenildiğinde kilo vermek için bir fırsat olduğunu vurguladı.
Uzman diyetisyen Kübra Dağ, iftar ve sahurda dengeli beslenme konusunda uyarılarda bulundu. Fazla yemek tüketiminin kilo artışına neden olduğunu belirten Dağ, Ramazan'ın bilinçli beslenildiğinde kilo vermek için bir fırsat olduğunu vurguladı.
Tepkiniz nedir?
